Non, la sensibilité n’est pas un défaut !

par | 18 décembre 2022 | Conscience, Eveil | 0 commentaires

La sensibilité est-elle un défaut ?

Et si on arrêtait de se déprécier avec le terme « défaut », et qu’on parlait plus positivement ? Par exemple, on pourrait utiliser le terme « particularité ».

Mais revenons à nos moutons…

La sensibilité, c’est quoi en fait ?

C’est ressentir les choses, notre environnement, les gens, avec l’ensemble de nos sens (vue, ouïe, odorat, goût, toucher). C’est vivre des émotions.

Tout le monde est sensible, mais à des degrés très divers.

Certains sont même très sensibles, voire « highly sensitive » ou « hypersensibles« .

L’hypersensibilité

Là on parlerait de 20 % de la population.

Leur sensibilité est exacerbée, et parfois c’est difficile à supporter parce qu’ils ressentent les choses très (trop) fort : leurs émotions, celles des autres…

Parfois ils sont carrément submergés par les énergies des autres et ils se sentent défaillir ! (exemple personnel 😉)

« Hypersensible » c’est un terme très à la mode, qui du coup exclut ceux qui ne se sentent pas concernés… mais qui sont sensibles aussi, tu vois le truc ?

Bon, c’est bien gentil, mais au final, en quoi ce n’est pas un défaut d’être sensible ou « trop » sensible ?

Si tu es très sensible, tu ressens plus facilement les choses, les émotions, ce qui t’entoure. Ca peut te sembler négatif, mais ça a ses avantages !

Les avantages d’être (trop) sensible

Tu es plus à même d’avoir de l’empathie, de comprendre ce que ressentent réellement les gens en face de toi et de plus facilement les aider s’ils t’en font la demande.

Tu peux être un réel pilier pour eux, un soutien.

Mais attention, ne t’oublie pas 😉

Et puis aussi, vu que tu ressens plus facilement les choses, tu peux aussi plus facilement accéder à ton intuition, à ta créativité.

Maintenant que tu connais ta grande sensibilité, tu peux explorer tes émotions en conscience pour encore mieux te connaître.

Essaie 😉

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