Mes Ateliers MMM
Minis
Ces ateliers s’adressent aux enfants de maternelle de 4 à 6 ans.
De quoi s’agit-il ?
Il s’agit d’ateliers thématiques d’une durée d’une heure (15 minutes d’accueil + 45 minutes d’atelier), durant lesquels nous déroulons une succession de rituels courts adaptés à leur jeune âge.
Les enfants y découvrent une boîte à outils bien-être et créativité, notamment : yoga, relaxation, respiration, brain gym… Toute une panoplie de techniques simples à utiliser, qu’ils pourront reproduire à la maison ou à l’école, pour les aider au quotidien.
Exemples de thèmes abordés :
– la confiance en soi
– les émotions
– la nature
– dompter ses peurs
Pourquoi des ateliers pour les petits ?
Pour ancrer leur ouverture naturelle au bonheur et à l’enthousiasme, et permettre d’optimiser cette tendance en initiant les plus petits aux meilleures pratiques bien-être.
Les Rituels
Tour de présentation ⭐ Il était une fois ⭐ Bla bla ⭐ La minute gratitude ⭐Yoga boum badaboum ⭐ Dans ma bulle
Les prochains ateliers prévus :
En attente des autorisations de la Préfecture…
♥
Lieu :
3 avenue Charles de Gaulle
94470 BOISSY ST LEGER
Tarif réduit : 15 € par atelier et par enfant
